{
  "id": "suimin-jikan-r3-todofuken",
  "title": "平均睡眠時間 都道府県別(令和3年・曜日別×男女別)",
  "description": "総務省統計局「令和3年社会生活基本調査」の生活時間統計から、10歳以上の1日当たり平均睡眠時間(総平均時間)を全国+47都道府県について、曜日区分(週全体・平日・土曜日・日曜日)×男女(総数・男・女)の12値で収録したデータセットです。沖縄県はいずれの曜日区分でも全国平均より長く、週全体は481分(8時間1分)で全国の474分より7分長い、値の大きい順で7位タイ(福井県と同値)です。日曜日は522分で全国(512分)との差が10分に開きます。生活時間の配分を実測する統計調査で沖縄の睡眠を全国と並べて見るための基礎データです。",
  "status": "published",
  "license": {
    "name": "e-Stat 利用規約(政府標準利用規約準拠・CC BY 互換)",
    "url": "https://www.e-stat.go.jp/terms-of-use"
  },
  "sources": [
    {
      "publisher": "総務省統計局",
      "title": "令和3年社会生活基本調査 生活時間及び生活行動に関する結果(調査票Aに基づく結果)生活時間編(地域)表68-1・主要統計表15-1〜15-3",
      "url": "https://www.e-stat.go.jp/stat-search/files?page=1&toukei=00200533&tstat=000001158160",
      "retrievedAt": "2026-07-24"
    }
  ],
  "temporal": {
    "coverageStart": "令和3年10月",
    "coverageEnd": "令和3年10月",
    "granularity": "単年(5年周期調査)",
    "iso8601": "2021-10"
  },
  "columns": [
    {
      "name": "都道府県",
      "type": "string",
      "description": "全国+47都道府県(都道府県コード順)。先頭行が全国"
    },
    {
      "name": "週全体_総数",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "週全体(曜日を問わない1日当たり平均)・男女計の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "週全体_男",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "週全体・男の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "週全体_女",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
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    },
    {
      "name": "平日_総数",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "平日・男女計の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "平日_男",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "平日・男の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "平日_女",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "平日・女の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "土曜日_総数",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "土曜日・男女計の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "土曜日_男",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "土曜日・男の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "土曜日_女",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "土曜日・女の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "日曜日_総数",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "日曜日・男女計の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "日曜日_男",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "日曜日・男の平均睡眠時間"
    },
    {
      "name": "日曜日_女",
      "type": "integer",
      "unit": "分",
      "description": "日曜日・女の平均睡眠時間"
    }
  ],
  "caveats": [
    "値は「総平均時間」です(その行動をした人だけで平均する「行動者平均時間」とは異なります)。調査対象は10歳以上で、未就学児や小学校低学年の睡眠は含まれません。",
    "社会生活基本調査は層化2段抽出の標本調査で、結果には標本誤差を含みます。表章は分単位に丸められています(原資料の注記のとおり、表章単位未満の四捨五入と「総数」に分類不能・不詳を含むことから、総数と内訳を合計した数値は必ずしも一致しません)。",
    "令和3年調査の生活時間は、新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言・まん延防止等重点措置が全て解除された直後の2021年10月16〜24日のうち指定した連続2日間の配分です(結果の概要に注記)。全国の睡眠時間が前回調査より14分長いなど、この時期の生活変化の影響を含むとみられます。",
    "本データセットが使う都道府県別・曜日別・男女別の睡眠の欄に表章記号(「…」「-」)は出現しません(サンプルサイズ10未満は非表章とする規則。変換時に全セルが数値であることを機械検証)。",
    "「週全体」は曜日を問わない1日当たり平均で、平日・土曜日・日曜日の内訳とは別に表章されている値をそのまま収録しています。"
  ],
  "readingGuide": "平均睡眠時間は「総平均時間」で、10歳以上の全員(その行動をしなかった人を含む)の1日当たり平均です。481分=8時間1分のように60進で読み替えてください。表章が分単位に丸められているため同じ値の県が多く、順位には同値タイが多発します。県の間の違いは順位よりも「全国との差(分)」で読むのが安全です。また令和3年調査は新型コロナウイルス感染症の緊急事態宣言等が解除された直後(2021年10月)に行われ、全国の睡眠時間が前回(平成28年)より14分長いなど、生活時間の配分全体に影響がみられます。水準を過去の調査と比べるときは関連データセット(推移)の注記も参照してください。",
  "records": [
    {
      "都道府県": "全国",
      "週全体_総数": 474,
      "週全体_男": 478,
      "週全体_女": 469,
      "平日_総数": 462,
      "平日_男": 466,
      "平日_女": 459,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 499,
      "土曜日_女": 487,
      "日曜日_総数": 512,
      "日曜日_男": 519,
      "日曜日_女": 505
    },
    {
      "都道府県": "北海道",
      "週全体_総数": 480,
      "週全体_男": 481,
      "週全体_女": 479,
      "平日_総数": 470,
      "平日_男": 470,
      "平日_女": 469,
      "土曜日_総数": 498,
      "土曜日_男": 498,
      "土曜日_女": 499,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 518,
      "日曜日_女": 509
    },
    {
      "都道府県": "青森県",
      "週全体_総数": 488,
      "週全体_男": 493,
      "週全体_女": 484,
      "平日_総数": 480,
      "平日_男": 485,
      "平日_女": 475,
      "土曜日_総数": 501,
      "土曜日_男": 501,
      "土曜日_女": 501,
      "日曜日_総数": 519,
      "日曜日_男": 524,
      "日曜日_女": 514
    },
    {
      "都道府県": "岩手県",
      "週全体_総数": 480,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 476,
      "平日_総数": 471,
      "平日_男": 473,
      "平日_女": 469,
      "土曜日_総数": 496,
      "土曜日_男": 501,
      "土曜日_女": 491,
      "日曜日_総数": 509,
      "日曜日_男": 518,
      "日曜日_女": 501
    },
    {
      "都道府県": "宮城県",
      "週全体_総数": 484,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 483,
      "平日_総数": 471,
      "平日_男": 471,
      "平日_女": 472,
      "土曜日_総数": 505,
      "土曜日_男": 507,
      "土曜日_女": 503,
      "日曜日_総数": 523,
      "日曜日_男": 529,
      "日曜日_女": 518
    },
    {
      "都道府県": "秋田県",
      "週全体_総数": 486,
      "週全体_男": 493,
      "週全体_女": 479,
      "平日_総数": 476,
      "平日_男": 483,
      "平日_女": 469,
      "土曜日_総数": 501,
      "土曜日_男": 506,
      "土曜日_女": 496,
      "日曜日_総数": 520,
      "日曜日_男": 526,
      "日曜日_女": 515
    },
    {
      "都道府県": "山形県",
      "週全体_総数": 483,
      "週全体_男": 490,
      "週全体_女": 477,
      "平日_総数": 473,
      "平日_男": 479,
      "平日_女": 468,
      "土曜日_総数": 500,
      "土曜日_男": 509,
      "土曜日_女": 491,
      "日曜日_総数": 516,
      "日曜日_男": 524,
      "日曜日_女": 509
    },
    {
      "都道府県": "福島県",
      "週全体_総数": 479,
      "週全体_男": 490,
      "週全体_女": 469,
      "平日_総数": 469,
      "平日_男": 481,
      "平日_女": 457,
      "土曜日_総数": 494,
      "土曜日_男": 503,
      "土曜日_女": 486,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 520,
      "日曜日_女": 511
    },
    {
      "都道府県": "茨城県",
      "週全体_総数": 476,
      "週全体_男": 480,
      "週全体_女": 472,
      "平日_総数": 465,
      "平日_男": 467,
      "平日_女": 463,
      "土曜日_総数": 496,
      "土曜日_男": 505,
      "土曜日_女": 487,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 524,
      "日曜日_女": 507
    },
    {
      "都道府県": "栃木県",
      "週全体_総数": 475,
      "週全体_男": 480,
      "週全体_女": 470,
      "平日_総数": 464,
      "平日_男": 468,
      "平日_女": 460,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 499,
      "土曜日_女": 486,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 521,
      "日曜日_女": 505
    },
    {
      "都道府県": "群馬県",
      "週全体_総数": 475,
      "週全体_男": 477,
      "週全体_女": 473,
      "平日_総数": 464,
      "平日_男": 466,
      "平日_女": 463,
      "土曜日_総数": 491,
      "土曜日_男": 493,
      "土曜日_女": 488,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 517,
      "日曜日_女": 510
    },
    {
      "都道府県": "埼玉県",
      "週全体_総数": 471,
      "週全体_男": 475,
      "週全体_女": 467,
      "平日_総数": 460,
      "平日_男": 463,
      "平日_女": 457,
      "土曜日_総数": 489,
      "土曜日_男": 493,
      "土曜日_女": 485,
      "日曜日_総数": 508,
      "日曜日_男": 513,
      "日曜日_女": 502
    },
    {
      "都道府県": "千葉県",
      "週全体_総数": 471,
      "週全体_男": 475,
      "週全体_女": 467,
      "平日_総数": 460,
      "平日_男": 463,
      "平日_女": 457,
      "土曜日_総数": 489,
      "土曜日_男": 495,
      "土曜日_女": 483,
      "日曜日_総数": 508,
      "日曜日_男": 516,
      "日曜日_女": 499
    },
    {
      "都道府県": "東京都",
      "週全体_総数": 468,
      "週全体_男": 468,
      "週全体_女": 467,
      "平日_総数": 455,
      "平日_男": 454,
      "平日_女": 456,
      "土曜日_総数": 487,
      "土曜日_男": 490,
      "土曜日_女": 483,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 518,
      "日曜日_女": 509
    },
    {
      "都道府県": "神奈川県",
      "週全体_総数": 468,
      "週全体_男": 471,
      "週全体_女": 464,
      "平日_総数": 454,
      "平日_男": 456,
      "平日_女": 452,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 502,
      "土曜日_女": 484,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 519,
      "日曜日_女": 506
    },
    {
      "都道府県": "新潟県",
      "週全体_総数": 478,
      "週全体_男": 483,
      "週全体_女": 474,
      "平日_総数": 468,
      "平日_男": 472,
      "平日_女": 465,
      "土曜日_総数": 497,
      "土曜日_男": 504,
      "土曜日_女": 490,
      "日曜日_総数": 508,
      "日曜日_男": 516,
      "日曜日_女": 501
    },
    {
      "都道府県": "富山県",
      "週全体_総数": 475,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 467,
      "平日_総数": 464,
      "平日_男": 472,
      "平日_女": 456,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 499,
      "土曜日_女": 487,
      "日曜日_総数": 514,
      "日曜日_男": 526,
      "日曜日_女": 502
    },
    {
      "都道府県": "石川県",
      "週全体_総数": 479,
      "週全体_男": 485,
      "週全体_女": 473,
      "平日_総数": 467,
      "平日_男": 472,
      "平日_女": 463,
      "土曜日_総数": 499,
      "土曜日_男": 508,
      "土曜日_女": 490,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 528,
      "日曜日_女": 503
    },
    {
      "都道府県": "福井県",
      "週全体_総数": 481,
      "週全体_男": 490,
      "週全体_女": 473,
      "平日_総数": 470,
      "平日_男": 478,
      "平日_女": 463,
      "土曜日_総数": 496,
      "土曜日_男": 505,
      "土曜日_女": 488,
      "日曜日_総数": 520,
      "日曜日_男": 532,
      "日曜日_女": 509
    },
    {
      "都道府県": "山梨県",
      "週全体_総数": 479,
      "週全体_男": 483,
      "週全体_女": 476,
      "平日_総数": 469,
      "平日_男": 471,
      "平日_女": 467,
      "土曜日_総数": 498,
      "土曜日_男": 504,
      "土曜日_女": 493,
      "日曜日_総数": 514,
      "日曜日_男": 522,
      "日曜日_女": 506
    },
    {
      "都道府県": "長野県",
      "週全体_総数": 476,
      "週全体_男": 485,
      "週全体_女": 468,
      "平日_総数": 466,
      "平日_男": 474,
      "平日_女": 458,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 500,
      "土曜日_女": 486,
      "日曜日_総数": 511,
      "日曜日_男": 523,
      "日曜日_女": 500
    },
    {
      "都道府県": "岐阜県",
      "週全体_総数": 474,
      "週全体_男": 483,
      "週全体_女": 465,
      "平日_総数": 463,
      "平日_男": 472,
      "平日_女": 454,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 503,
      "土曜日_女": 484,
      "日曜日_総数": 511,
      "日曜日_男": 521,
      "日曜日_女": 502
    },
    {
      "都道府県": "静岡県",
      "週全体_総数": 469,
      "週全体_男": 476,
      "週全体_女": 463,
      "平日_総数": 458,
      "平日_男": 464,
      "平日_女": 451,
      "土曜日_総数": 491,
      "土曜日_男": 498,
      "土曜日_女": 484,
      "日曜日_総数": 508,
      "日曜日_男": 515,
      "日曜日_女": 500
    },
    {
      "都道府県": "愛知県",
      "週全体_総数": 473,
      "週全体_男": 476,
      "週全体_女": 470,
      "平日_総数": 461,
      "平日_男": 461,
      "平日_女": 460,
      "土曜日_総数": 494,
      "土曜日_男": 503,
      "土曜日_女": 486,
      "日曜日_総数": 513,
      "日曜日_男": 525,
      "日曜日_女": 500
    },
    {
      "都道府県": "三重県",
      "週全体_総数": 477,
      "週全体_男": 488,
      "週全体_女": 466,
      "平日_総数": 465,
      "平日_男": 477,
      "平日_女": 454,
      "土曜日_総数": 498,
      "土曜日_男": 510,
      "土曜日_女": 485,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 525,
      "日曜日_女": 504
    },
    {
      "都道府県": "滋賀県",
      "週全体_総数": 478,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 472,
      "平日_総数": 466,
      "平日_男": 471,
      "平日_女": 462,
      "土曜日_総数": 496,
      "土曜日_男": 502,
      "土曜日_女": 490,
      "日曜日_総数": 520,
      "日曜日_男": 532,
      "日曜日_女": 509
    },
    {
      "都道府県": "京都府",
      "週全体_総数": 476,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 469,
      "平日_総数": 463,
      "平日_男": 471,
      "平日_女": 456,
      "土曜日_総数": 499,
      "土曜日_男": 508,
      "土曜日_女": 490,
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    },
    {
      "都道府県": "大阪府",
      "週全体_総数": 471,
      "週全体_男": 476,
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      "土曜日_女": 487,
      "日曜日_総数": 509,
      "日曜日_男": 516,
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    },
    {
      "都道府県": "兵庫県",
      "週全体_総数": 470,
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    },
    {
      "都道府県": "奈良県",
      "週全体_総数": 473,
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      "平日_総数": 462,
      "平日_男": 467,
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    },
    {
      "都道府県": "和歌山県",
      "週全体_総数": 475,
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      "平日_総数": 466,
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      "土曜日_女": 483,
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    },
    {
      "都道府県": "鳥取県",
      "週全体_総数": 480,
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      "平日_総数": 470,
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    },
    {
      "都道府県": "島根県",
      "週全体_総数": 479,
      "週全体_男": 488,
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      "平日_総数": 471,
      "平日_男": 480,
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      "土曜日_総数": 493,
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    },
    {
      "都道府県": "岡山県",
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    },
    {
      "都道府県": "広島県",
      "週全体_総数": 479,
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      "日曜日_総数": 516,
      "日曜日_男": 523,
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    },
    {
      "都道府県": "山口県",
      "週全体_総数": 477,
      "週全体_男": 485,
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      "平日_総数": 469,
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      "土曜日_総数": 490,
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    },
    {
      "都道府県": "徳島県",
      "週全体_総数": 472,
      "週全体_男": 479,
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      "土曜日_総数": 488,
      "土曜日_男": 495,
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      "日曜日_総数": 507,
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    },
    {
      "都道府県": "香川県",
      "週全体_総数": 477,
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    },
    {
      "都道府県": "愛媛県",
      "週全体_総数": 473,
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      "平日_総数": 463,
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      "土曜日_男": 494,
      "土曜日_女": 482,
      "日曜日_総数": 504,
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    },
    {
      "都道府県": "高知県",
      "週全体_総数": 484,
      "週全体_男": 494,
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      "平日_総数": 477,
      "平日_男": 488,
      "平日_女": 467,
      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 497,
      "土曜日_女": 489,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 521,
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    },
    {
      "都道府県": "福岡県",
      "週全体_総数": 476,
      "週全体_男": 480,
      "週全体_女": 472,
      "平日_総数": 466,
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      "平日_女": 463,
      "土曜日_総数": 494,
      "土曜日_男": 498,
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      "日曜日_男": 515,
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    },
    {
      "都道府県": "佐賀県",
      "週全体_総数": 478,
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      "平日_総数": 467,
      "平日_男": 477,
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      "土曜日_女": 488,
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    },
    {
      "都道府県": "長崎県",
      "週全体_総数": 472,
      "週全体_男": 482,
      "週全体_女": 462,
      "平日_総数": 461,
      "平日_男": 472,
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    },
    {
      "都道府県": "熊本県",
      "週全体_総数": 476,
      "週全体_男": 484,
      "週全体_女": 469,
      "平日_総数": 467,
      "平日_男": 476,
      "平日_女": 458,
      "土曜日_総数": 491,
      "土曜日_男": 496,
      "土曜日_女": 486,
      "日曜日_総数": 510,
      "日曜日_男": 513,
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    },
    {
      "都道府県": "大分県",
      "週全体_総数": 475,
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      "平日_男": 469,
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      "土曜日_総数": 493,
      "土曜日_男": 498,
      "土曜日_女": 488,
      "日曜日_総数": 515,
      "日曜日_男": 523,
      "日曜日_女": 507
    },
    {
      "都道府県": "宮崎県",
      "週全体_総数": 479,
      "週全体_男": 486,
      "週全体_女": 473,
      "平日_総数": 469,
      "平日_男": 474,
      "平日_女": 464,
      "土曜日_総数": 495,
      "土曜日_男": 504,
      "土曜日_女": 487,
      "日曜日_総数": 516,
      "日曜日_男": 527,
      "日曜日_女": 505
    },
    {
      "都道府県": "鹿児島県",
      "週全体_総数": 485,
      "週全体_男": 492,
      "週全体_女": 479,
      "平日_総数": 476,
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      "土曜日_男": 503,
      "土曜日_女": 494,
      "日曜日_総数": 519,
      "日曜日_男": 528,
      "日曜日_女": 512
    },
    {
      "都道府県": "沖縄県",
      "週全体_総数": 481,
      "週全体_男": 484,
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      "平日_総数": 470,
      "平日_男": 470,
      "平日_女": 469,
      "土曜日_総数": 498,
      "土曜日_男": 503,
      "土曜日_女": 492,
      "日曜日_総数": 522,
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    }
  ]
}